我怀疑她和我母亲一样，是自恋型人格障碍，或者她是偏执型人格障碍。他们都是吸人血的恶魔，我过得不好，会来释放‘善意’帮助我，我过的好，就会来打压我，消耗我。

而我之所以对她狠不下心，并不是因为她是村里人，而是因为刚来的时候，她给我买了一个锅盖！

因为这个锅盖，我承了情，就被绑架了，没办法做到毫无心理负担的反击，他们就可以肆无忌惮的精神吸血。

所以，我开始对她一开始对很多人释放的‘善意’都产生了质疑。

如果一个人对别人释放的善意，是为了日后绑架他，让她碍于情面无法回击，那这样的善，还能算是善吗？

分明就是恶意。

难怪《人情》里的修车事件给我造成了那么大的痛苦。

明明心里已经感到不对劲了，却还是无法拒绝他们的‘好’。

我被裹挟着必须给钱、点奶茶，否则就是忘恩负义的小人。

人情绑架，高到让我无力偿还，压的根本喘不过气。

一切言行举止，皆因起心动念是恶。而且这种恶是没有理由的纯粹的恶。太可恶了。

捋清楚了之后，已经早晨七点多了。我下去遛狗，又和杨慧聊了起来。

我心里生出了报复之心，想着今天去连岛玩，我要穿上自己最贵最好看的衣服，她要知道我一件衣服大几千，应该嫉妒到发狂了吧？然后将自己打扮的漂漂亮亮的，让她看看我多么美丽。然后去景点，在她面前花钱如流水，一个人去玩她舍不得花钱却很想玩的项目，让她羡慕死。

我越阳光灿烂，美丽开心，她越自恋受损，无地自容。

杨慧立刻劝说我不要这样做。说：“在这样的人身上浪费一分钟都是对自己生命的浪费，根本不值得，赶紧远离。如果你没有得到你想要的结果，她表现的很平淡，到时候难受的又是你自己。说句不好听的，你能因为被路边的疯狗咬了一口，就要咬回去吗？正常人的反应都是赶紧远离。”

后来，我也觉得无趣，我已经被她弄的不是自己了，我不想变成和她一样讨厌的人。加上我一夜没睡，最后决定还是放弃，赶紧让她走人吧。而我自己还有很长的修炼之路要走。

回家后，她醒了。

她看出来我一夜没睡。问我是因为她吗？

我口是心非说不是。

她问：“你是因为收到自己写的纸质版的书而感到兴奋吗？”

我随便说了理由搪塞过去，还是没有勇气说就是因为她。

之后，因为天气不好，我说我大概白天要睡很久，不如我们今天就休息一天。

等我睡醒，已经是下午两点多了。

醒来后，她就说想顺便去青岛，后不知又有什么顾虑，说想回去了。

我没有阻拦，顺势同意。

五点多的票，这段时间，我连说话的力气都没有。直到临别之际。

她有意提醒我锅盖记得查收。

我知道她肯定感受到了我们之间的变化，我的冷漠，我状态不对，想用锅盖的事来提醒我之前的情谊。

我一想到因为一个锅盖，我被绑架了三天，忍受了她三天的吸血，我就无比难受。要是完全忠于自己的心，我的行为应当是立刻拒绝锅盖，然后赶她走。可是，我仍然因为最后仅剩的情面，违心的维护彼此体面。

后来，锅盖收到了，还没开始用，就被猫咪打碎了，我感觉就是天意，我不想家里留下任何和她有关的东西。

四点多，我准备送她。

她说：“不用送，反正不远，我看了，只要九块钱而已。”

原话我已经忘了，我怎么也组织不出能表达她当时说这话的情绪。

像在表达：不用送，即便你送我，那也只是九块钱的路程，你别以为送了我，我就欠你多大的恩情了。

我一整个暴躁。

我说：“我送你是朋友之间自发的或者我个人修养所为，你怎么能用多少钱来衡量呢？”

我整个脑子都是懵的，出门后，车钥匙忘了带，家门钥匙也忘了带。我既开不了车，也回不了家。

我说：“那你自己打车走吧。”

朋友离别时该有的表现，我是一点也做不出来。

好在，终于把她送走了。

之后，田煋来给我送钥匙。说：“上次你去苏州找她玩，我就感觉你们两成不了朋友。”

我和发小，除了《人情》那件事以外，还有几次过节。

我在南京时期，她来玩过一次，因为某个意见不合，我毫不相让，我们两不欢而散，后来她就当没事一样，又继续和我联络起来了。

我想这也是她表面打压、内心其实是认可我的佐证之一，不然也不会一而再再而三和我闹的不愉快，后又主动联系我。

后来她邀请我去苏州玩，当时还有一个她的堂妹，也是村里人。我们三个一起去唱歌。

结束的时候，她在和客户打电话。我着急想抽烟，就拉着堂妹一起出门找超市买烟。

发小以为我们不等她先走了。心里生气。

这是之后她才告诉我的原因。

我对她说：“以后你有什么不爽的当时就说出来，别在别的地方撒气，不然别人根本不知道是怎么了，当面说出来，还能给人解开误会的机会，误会解开了，自己不也就不生气了吗？”

当时我不知道为什么，突然她就对我格外的冷漠。说话也不理。

嫌弃我的乐乐脏，明明去她家之前我还特地给乐乐洗了澡。

嫌弃我抽烟，味道大。

我感受到了强烈的寄人篱下的感觉。

我对田煋说：“我想回家了。”

田煋劝我留下来，还没怎么玩呢，这样走了不好。

于是，我带她去超市买了一大包零食，其实我那时是被她拿捏了，绑架了，想讨好她。这种感觉非常难受。明明一开始她对我超乎寻常的热情，怎么后来就变得如此冷漠了呢。

先爱轰炸，再冷暴力让人自我怀疑，情感绑架，吸食对方的精神能量，这不就是自恋型人格障碍的一贯伎俩吗？

只是，回来以后时间一长，我又忘了教训。

现在，我终于理清了其中的逻辑。

这糟心的一切终于结束了。

我意识到她已经被老家的那帮NPD同化了，腐烂在烂泥里，成为了恶毒不堪、内心阴暗的小人。

我应当远离这样的人，远离这样的磁场，保护我自己的能量。

可我心里还是不断内耗中，有一股无名之火没有发泄出来。

杨慧说过不该为这样的人浪费多一分钟，我也深知这样的道理，可是我还需要修炼，没办法做到毫无波澜。

之后，我找命理师给她看了生辰八字，花了188 。

我突然想到如果是她，肯定就会把这188当成是我为你好的情感绑架筹码，然后索取别人的感恩。可是这188是我自愿花的，我提都不会提，这就是我与她的不同。

我的内核是善，她的内核是恶。

八字解析中有这样一段话，我觉得说的非常符合她的人际交往、感情状况。

爱情分析

财落空亡不适合早婚，早婚婚后夫妻关系多

变，对事业发展和家庭幸福没有帮助。反而是晚婚对你有利。

在感情中，您有独断独行的性格，喜欢有点刺激和浪漫的感情模式，主观意识比较强，性格有点顽固，在感情中您有保留个人威严的习惯，需要伴侣时刻绝对的尊重甚至追崇。而感情讲求两个人的融合，在感情中您与另一半的相处有较多碰撞，自己不愿意为另一半而改变或做出妥协，争吵较多，影响对感情的培养。因此，即便您的异性缘不错，但一旦进入关系，感情就容易不顺，需要及时调整自己的性格。

感情中明明是自己的错误，却总是故意回避，或是先发制人，让对方觉得好像是自己的责任一样。对另一半颇多要求，稍不如意就会加以指责，很容易因此伤对方的心，造成不和。

命中配偶信息并不明显，较难婚配，部分人并不把婚姻当做人生的必需品，没有做好结婚的打算。或是在感情中也追求绝对的独立。甚至容易遇到性格有缺陷的人，较难与人长相厮守。

命局中日支为夫妻宫，日坐七杀为闲神，说明你个性强势，喜欢寻求刺激的感情关系，婚前感情机会多，感情情况较复杂。由于你和你的伴侣容易因为矛盾出现碰撞，你很可能因为争执而不堪其烦，移情别恋。为了维持感情幸福，你需要主动反思和改善自己强势偏执的性格。

我觉得命理师的描述与她的情况十分吻合。

她很偏执，同样符合偏执型人格障碍的大部分特征。她需要被人无限追崇，在两性关系中对对象有着近乎苛刻的要求。我想这也是她这么长时间没法找到伴侣的最主要原因。

她的第一个暧昧对象，拉扯了五年，都没有在一起。

她和我倾诉这段经历的时候，我说：“要不写本书，就叫《暧昧极限》吧。”

她说：“真俗。”

关于这个暧昧对象，我现在的感觉是，他也许确实对发小有好感，只是试探中又被对方推开，或者发现她的人品不好，又不敢往前迈一步，于是就造成了拉扯的局面。

发小因此内耗难受过一段时间，想知道这个暧昧对象到底有没有爱过她，为什么不爱又做那么多暧昧的让人误解的行为。

纠结了很长一段时间，发小得出一个结论：他不爱她，所有行为只是为了和她合作得到更过的利益。

第二个对象是这个人的好朋友、同事。如同一个人机。

发小说吃饭看电影就是吃饭看电影，没有任何进展，谈恋爱半年，连一个拥抱都没有。

不排除对方就是这样的性格，他有问题。但是我对发小，还有在苏州对我极其冷漠的那个阶段，我都感觉她的身上是有刺的，我根本不想靠近。

之前我一夜未眠的那一晚，杨慧就说过：“我真佩服你的忍耐力，你怎么做到和这样的人睡一张床的，我根本就做不到。”

其实，说实话，那时候的我确实已经很厌恶了，内心肯定是不愿意和她同床共枕的。

第三个对象在去年，发小到我家聊天，和我谈过。她对这个对象寄予厚望。博士生，非常能挣钱，在苏州有套房，还是全款，只是对女人非常抠门，在犹豫准备相处相处。

那晚聊她的情感经历，发小把他们的聊天记录给我看，想让我帮她分析，不是她的问题。

聊天记录通篇都是那博士秀优越感，说自己多么多么能挣钱，多么多么牛逼，发小这种普通的女孩如何如何。仿佛和发小聊天并不是谈情说爱，而是为了找到一点可怜的自尊或者优越感。

这种人我会立马拉黑删除，毫无尊重可言。

他为什么要对发小这么说话呢？这根本就不是爱。

给我的感觉有：

1、 博士的生活一定不是他展现的那么光鲜亮丽，反而，他在生活中很可能是一个饱受挫折，极度需要学历工作金钱为他加持、维护自尊的可怜人。他在某些他很在乎的点上，一定是极度失败且自卑的。因此他需要在比他‘差’的发小身上寻找优越感，以满足自己的自卑和自恋。

2、 为啥会选择发小呢？

我想到之前我想在发小面前展现自己过的很好的报复行为。会不会是发小的什么言行举止，让这个博士不舒服了，于是以其人之道还治其人之身，故意恶心发小？

只是当时我已经没有心思帮发小分析，我知道她想听到的答案是：不是她的问题，都是这些奇葩的问题。

于是说完她想听的结论，就没有再深入讨论了。

她对对象的要求很苛刻，既要又要还要。

自己很普通，长得普通，家室普通，工作普通，收入普通，却要求对象有颜值，身高不低于一米八，家里有钱，工作好，收入高，甚至身上还不能有毛。

我说：“哪个男人身上没有毛啊？男人的毛代表他的雄性激素，就和胡子喉结一样，是男人的特点，没有毛，那还是男人吗？真找到了你到时候又要挑他娘么的毛病了。你这要求太苛刻了。”

之后，我又看了很多有关心理学、自恋型人格、偏执型人格相关的知识，整理出了她身上存在的一些问题，想和她沟通一下。

沟通的原因我思考过。

心理学说：“当你想尝试与偏执型人格沟通的时候，说明你自己也有点偏执。”

我承认我的偏执，我正视自己的内心，觉得我想沟通的原因有下：

1、 化解我自己的负面情绪。

不说清楚，做个彻底了断，我确实还是经常去想这些问题。

我是小蝴蝶，小蝴蝶是高敏感，很容易内耗，有情绪了必须把情绪处理掉，无法做到心理隔离表面违和。

我必须把我的情绪表达出来，无论是什么结果，她变好还是继续坏，我都会把她删除拉黑，请她从此离开我的生活。

2、 利他心态。

我知道她的偏执，对于偏执的人，只有对错输赢，只有零和博弈，一切我尝试沟通或者中性的观念表达，都有可能被她视作对抗攻击反驳，沟通会非常困难。

但她这次来有在反思自己，即便是偏执型，缺乏同理心，没有反思能力，也多少有点轻重之分。我觉得她有反思的意识，甚至已经能够觉察到原生家庭的创伤，她就还有救。

没准我帮她分析，能帮助她早点走出痛苦的漩涡。毕竟曾经我们还是有一点情分的，看在这份情份上，我就尝试一次。

于是我把命理分析的截图发给了她，我们打了电话开始聊。

聊了一个多小时，只剖析了‘度假村扫兴的话’和‘她说我和田煋结不了婚’这两个话题，我们的谈话就结束了。我还有很多发现都没来得及说。

尽管我一再强调我说的只是我的感受，未必是事实，不赞同也没关系，没必要一定要达成一致，可最后还是崩了。

我说我因为她说我和田煋结不了婚受到了很大伤害。

她说她是开玩笑的，然后哈哈大笑。

我怒不可遏，斥道：“你不要笑！！！有什么好笑的？！”

我不再委婉，直接说我感受到了她的恶意，她就破防了。

她说她为我好，怕我将来没有好结果受到伤害，给我提前打预防针。

我说：“如果你真的为我好，你说话就会委婉一点。现在我们谁都不知道结果，结不了婚也只是你的主观判断，并非事实！你明明知道我很在意这件事，为何要说那么毒？”

之前我和老吴在一起的时候，她也说过我和老吴不可能结婚的话，当时我就心里很不好受，像被刺了一刀，但是我当时真的以为她是为我好，怕我被老吴伤害，才没有说什么。

我为了让她换位思考理解我，我说：“你很希望自己法考能过，你很担心，好朋友是不是在结果没有出来前，都会安慰说‘别担心，一定能过的’，以此来安抚你当下的焦虑？如果我说我根据往年通过率，根据你平时的成绩主观判断你就是过不了，为了避免你到时候知道结果失望，所以现在信誓旦旦的告诉你‘你就是过不了！你别再期望了，免得到时候失望，你肯定过不了！！！’，那么，你是什么心情？”

她说：“你这么说，我理解了。我应该要改变自己说话的方式。”

由于她的大笑，我也带了情绪。

我直白的说：“说话之前可以先在脑子里过一遍：我为什么要这么说？我的发心是什么？改变说话方式都是次要的，你要改的其实是你的起心动念，你的内核，你的底层逻辑。我感受到了你的恶意，你只有改掉内心的恶，才能改掉说话的毒，不然就是口蜜腹剑。”

她破防了。

说：“为什么你们都这么想我，之前XXX（第一任暧昧对象）也这么说，你们有没有想过，如果我是真心为你们好，你们把我想的这么坏，我也会难过。你们有没有想过，你们也有问题。如果我每一句话都要考虑那么多，那我觉得我太累了。我只不过就是刀子嘴豆腐心罢了。”

我说：“刀子嘴，只有刀子心。”

她说：“我不这么认为。”

她说：“我虽然嘴巴毒了点，但最起码我没有做任何伤害你们身体的事情吧？我如果真的像你们说的充满恶意，为什么我不直接伤害你们的身体呢？”

我无语道：“诡辩。那是因为精神上的伤害，你付出的代价最小，甚至不需要付出任何代价，但是身体上的伤害是要负刑事责任的，你还没有那个胆！”

之后，她说：“我不想再谈了。”

于是我们结束了一个多小时的谈话。我还有很多很多想好的但是没机会说的点，但是都不重要了。

早先，我就已经做好了与没有同理心、缺乏共情能力、固执已见的人沟通，会面临逻辑混乱的心理准备，却非要碰一次壁，心里才痛快。

为此我还去看了逻辑学方面的书籍，发现不少她偷换概念、诡辩的范例。

关于她说的XXX也表达过同样的感受这件事，她之前从未与我提及过。

既然如此，她更应该反思自己的发心。她这样的人，不自觉将亲密关系里的伴侣或者好友，当成自己的竞争者，一定要一较高下，她赢了才会释放所谓的好，输了就会打压贬低，精神吸血。

她若不修正自己，任何与她建立亲密关系的人，都将遭受一段痛苦的折磨。

关于“刀子嘴豆腐心”。

我觉得真正良善的人，真的没办法说出恶毒的话，因为有同理心，会感同身受此话对他人的伤害，就没办法轻易说出口。

能满足“刀子嘴豆腐心”的只有两种情况：

1、 看我们对刀子嘴的定义，比如张飞这样性格的人，说话直接，坦率，不温柔，他一心为了刘备，心直口快。但这样的刀子嘴，绝对算不上恶毒。忠言逆耳，但绝不会刺心。

2、 关心则乱。当我们非常关心一个人，而那个人却执意要做一件很危险的事，我们为了阻止他，关心则乱说出一些刺人心的话，实则是为了他好。这种情况下，确实可能会刀子嘴豆腐心。但是这样的人，会意识到自己的刀子嘴，会愧疚，会难过，事后会抱歉，做出相应弥补。而发小说出恶毒的话，却丝毫没有意识到对他人的伤害，肯定不可能是豆腐心。

关于她没意识到对我的伤害。

她说：“我觉得我们这次旅行还不错啊。”

“我没想到这句话会对你造成伤害。”

我并不认为她是真的没有意识到，而是她明知会伤害到我，却故意为之。

因为那晚聊她的经历，我有意以其人之道还治其人之身，说她和暧昧对象闹掰以后，就不该再为了工作回头找他合作。她立马炸毛，说我完全否定了她。

如果她不是有意伤害我，那么，她对我的恶意就是钝感的，应当是没有异常反应的。

关于他哈哈大笑的反应。

这个笑容，就和《再见爱人》里的麦琳一样，瘆人，像一种掩饰。

仿佛在说：这都能伤害到你，你不要太搞笑了吧？

企图大事化小，让对方认知失调，觉得自己真的小题大做了。

正常的朋友在听到自己伤害到别人的时候，首先会安慰、抱歉，然后解释自己真实想法，并说以后会修正，即便不认可，也不会哈哈大笑吧，朋友受伤了，笑合适吗？这不是恶意又是什么？

说与不说，已经不重要了，她自己亲手掐断了帮助她觉醒的一条渠道，这是她自己的造化。

我发了两条有关偏执型人格的截图，让她自己去觉察，便将她拉进了黑名单。

今日看到了《人情》这篇文章，又勾起了这件事的回忆，写下这篇复盘文，也算是对自己的一个警醒。

远离烂人！

远离烂人！

远离烂人！

不要心软！

不要心软！

不要心软！

修复自己的能量，保护自己的磁场，做一个以德报恩、渡化怨念，渡不了就逃的、美好的人！

写的有点乱，也不够详细，主要过了好长时间了，以后有什么感想要及时写下来，所有写下来的只言片语，日后都有可能成为我写作的素材。以后需要再来详写吧。

加油，何欢，凡事发生皆有利于我。我的未来会越来越好的。

2024年12月23日星期一